A melhor hora para criar músculos é agora!
Treino de força ajuda a recuperar a perda de massa muscular, que se intensifica a partir dos 50 anos.
Categoria: esporte
Nossos jovens heróis mimados | Jaime Pinsky
Não tenho prazer em reconhecer, mas me conformei com a ideia de que nós, brasileiros, somos maníaco-depressivos: passamos com facilidade da alegria máxima, da euforia até, para a tristeza, o…
Poliana Okimoto (por Daniel Takata e Helio de La Peña) | Sessão de autógrafos RJ
No último dia 8 aconteceu a sessão de autógrafos do livro Poliana Okimoto, no Hotel Everest (RJ), durante a entrega dos kits para o Circuito Rei e Rainha do Mar.…
Poliana Okimoto | 3º Encontro Mulheres na Gestão do Esporte
Ontem, dia 13, aconteceu em São Paulo o 3º Encontro Mulheres na Gestão do Esporte. MGE é uma iniciativa que tem o propósito de fomentar a participação das mulheres na…
Poliana Okimoto (por Daniel Takata e Helio de La Peña) | Lançamento no RJ
No último sábado, dia 28, aconteceu o lançamento do livro Poliana Okimoto, escrito por Daniel Takata e Helio de La Peña, no posto 6 da praia de Copacabana (RJ). Confira…